Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить

[Прекрасная]

winema, даже скажу так - Винемочка, дорогая, ты не представляешь, насколько мне важно и дорого твое сообщение и поддержка. Ничего, что я на ты? Не обижайся пожалуйста, просто мы тут все-таки довольно обезличены и важно только то, что мы достигаем своих целей, и то, что мы пишем друг другу. Поэтому не обижайся на мое 'ты'канье, пожалуйста. Мне ОЧЕНЬ ВАЖНО И ЦЕННО то, что ты написала и все твои советы, я их перечитала несколько раз. Сегодня мой предпоследний день до голодания - и последний с сигаретами: пачка закончилась, а новую я покупать не хочу, потому что мне ее обычно хватает на 2-3 дня, а с пятницы я хочу начать голодать и без сигарет. Я МЕЧТАЮ больше никогда не возвращаться к этой привычке! Мне 21, за 2 года моего курения мои близкие об этом не узнали, но я все-равно чувствовали некоторую отчужденность от них (хотя у меня очень близкие и доверительные отношения с мамой, она никогда не курила кстати), я не курила то время, которое мы проводим вместе, чтобы она не почувствовала запах, все время в компаниях держалась. По большому счету никто не знает об этой моей привычке. И я для окружающих - образец для подражания во многих смыслах. Но внутренне я, будучи верующим человеком, причем религиозным, никак не могла оторваться от этого зла. От этого я чувствовали себя еще более слабой и беспомощной. Я хочу избавиться от этой слабости и зла, которое разрушает мое здоровье настолько, что носоглотка стала моим слабым местом. Нет, болей в груди или тп кошмара нет, сипов нет - но всем понятно, и мне в первую очередь, что если я не брошу себя гробить, то за болячками не заржавеет. Когда мы с мамой встречались, отказ от курения на этот срок сопровождался у меня пищевым бумом. И так было всякий раз, когда я пыталась бросить. Поэтому я и решила в этот раз совместить голодание с бросанием курить - просто в надежде, что если я смогу не есть и не курить одновременно, то мой организм поймет, что может жить без этого, сам, свободный и чистый, и больше не вернется к старому - помня о том, как трудно мне было разорвать этот порочный круг. Я много читала, много раз обещала Богу и самой себе, что брошу, и пришла к выводу, что самой мне не справиться. Полные пачки, выбрасываемые мной за окно, чтобы утром не закурить и сигареты, смываемые в унитаз, потому что я возвращались к сигаретам даже если выбрасывала пачку (не сигареты) в мусорное ведро, утром я вынимала и продолжала. Поэтому я решила докурить эту пачку, чтобы не было комплекса отличницы о невыполненной работе, не оконченном деле, и чтобы больше не было новых сигарет. Я случайно (но я верю, что не случайно) пришла на этот сайт, прочитала всю тему о Голодании и Курении и приняла решение, зарегистрировалась, пообщалась с людьми, собрала единомышленников, потому что мне очень нужна поддержка. Никому кроме этого сайта я не могу рассказать об этой своей проблеме. Вы - вы все - единственные, кому я могу это рассказать. Сегодня час назад я до курила последнюю сигарету. Больше их в доме нет. Сегодня, в четверг, мой последний день чистки перед водным 10дневным голоданием и 10дневным выходом на разбавленных фруктовых соках без сахара. Я должна это выдержать ради себя, своих близких и будущей жизни. Я регулярно делаю клизмы - сейчас так дважды - утром и вечером, потому что я не хочу пить слабительное во время чистки. Моя чистка проходит на сладких чае с лимоном, горячем, который помог мне практически свести на нет мой ОРЗ, на фруктах - зеленых яблоках и ананасе, и на воде. Это все, что я ем в эти 3 дня перед голоданием. На мой взгляд - неплохая чистка. Сегодня первый день без сигарет и я надеюсь, что как минимум еще 20 дней я к ним не притронусь. А на самом деле - для меня этот голод это желание победить эту тягу навсегда. Я не котировалась и не буду, я не верю в никотиновые пластыри и другие заменители сигарет, я верю в то, что с помощью Бога и людей, необходимо сознательно отказаться от этого. Чтобы не располнеть, чтобы даже похудеть после бросания в период отвыкания, чтобы очиститься от всего того яда, который я в себя загоняла все это время, мне и необходимо это голодание. Я хочу быть здоровой и СВОБОДНОЙ, как те счастливые люди, которые никогда не пробовали и никогда не подсаживались на эту гадость. Я точно знаю, что если я пройду и преодолею эти муки, я больше не захочу проходить их снова и как минимум по этой причине я больше не начну курить. Тем более после такого перерыва сигареты будут мне противны - даже после недельного возде ржания новая сигарета была мне противна, но я ее курила практически заставляя себя. Вот до чего я довела себя в 21 год. Поэтому, winema, мне так важно все, что вы мне пишете. Просто потому что я не хочу снова мучиться тягой и осознанием того, что я связана по рукам и ногам и прикована к сигарете. Вот почему мне так важна ваша поддержка - всех, кто нашел время и душевные силы мне написать. Спасибо вам огромное! Я по стараюсь спокойно вынести этот период, спокойно перестроиться на новую жизнь и спокойно начать ее жить. Мне очень нужна эта перезагрузка. Вот почему я настолько благодарна тебе за твою поддержку.