Очищение по М.Оганян

[apelsinkO]

Всем привет!!!!
Меня зовут Кристина, мне 25 лет.
рост 162см, вес 57,8.
Давно вдохновляюсь на очищение по Оганян, и вот уже почти созрела.
9-й месяц на лактовегетарианстве, отказалась от животных продуктов после прочтения книги "Китайское исследование" и книг Марвы Оганян.
Раньше часто была молочница, вот почти 9 мес ее нет.
Хочу избавится от зависимости к сладостям, у меня прям ломка- если не поем чего нибудь сладкого. Хочу увеличить в рационе сырые овощи/фрукты на 80% Полной сыроедкой пока не хочу быть.
Главное для меня это почистить свой организм, похудеть во мне почти 8 лишних кг, чувствую с таким весом себя некомфортно.