Лапуля. Оздоровление организма различными методами.

[Лапуля]

32й день

Прошел месяц. Какие выводы я сделала по поводу кашки. Сидеть на голой гречке очень трудно, 3 -4 дня, а потом идет срыв. И каждый раз я себе говорю, что со следующей недели у меня получится просидеть 10 дней на одной гречке, но это все иллюзии, не получалось. Я пришла к выводу, что гречку надо есть с различными добавками, чтобы не срываться. Пусть будет медленно, но верно.

А так вес за 3 дня уходит, а после срывов все возвращается. Топтание на месте.
Конечно плюсы есть от каш, проходит зуд кожи, утихают боли, но после срывов, боли усиливаются. Получается издевательство над организмом.

Решила я в интернете поискать про гречневую диету. Сначала нашла про питание 14 дней сырой гречкой. Но это я точно не смогу выполнить. Организму что-то не хватает и он просит жрать. Вот жор и начинается.)))))

А потом нашла очень интересную страницу, как сделать гречку своим главным продуктом и при этом не быть обиженной, что ничего нельзя. Можно!