Третье голодание

[Илья 1985]

Всем привет!
Интересная вещь голодание, попробовал раз, и хочется еще. Вот снова голодаю, уже третий раз. Четких планов не ставлю, посмотрю по состоянию, максимум весь Великий пост 48 дней, ну или как получится.

Почему я снова голодаю? Во первых, хочется отдохнуть от самого себя, от своих мыслей и желаний, от одиночества. Прошлое голодание 40 дней не решило психологических проблем, но дало на время от них отдохнуть.

Во вторых, для здоровья. После прошлого голодания проблема с поясницой исчезла. Не могу сказать, что она вообще никогда не болит, после тяжелых работ в согнутом положении может немного поболеть, но не сильно и не долго. С суставами тоже стало лучше, прошла боль в колене. Остались только боли в грудном отделе позвоночника, после поднятия тяжестей.
Астма после голодания проходит только на время, потом постепенно возобновляется, ну и на время тоже неплохо.
Так что видя положительные изменения в своем здоровье, понимаю, что это полезно, и стоит иногда голодать, чтобы поддерживать себя в форме.