Мой очередной опыт.

[oljaV]

Сегодня первый день. Голодаю я уже не первый раз, начинала с пяти дней, проходит у меня все не просто - слабость, тошнота постоянная, рвота - полный набор. По этой причине длительных голоданий у меня не было, последний раз был около десяти дней - мой рекорд.
О том что дал мне голод хочу рассказать тоже, точнее сказать о том что я знаю, уверенна о многом мы даже не догадываемся. Я избавилась от болей в спине в первый свой пятидневный голод, было что то похожее на остеохондроз, дальше я бросила курить во время очередного голода, избавилась от вредных пищевых зависимостей, у меня прошли головные боли и нормализовалось давление, была гипертония. Ушли все кожные высыпания, угри, корки. Последний раз голодала с кондидозом и он исчез на первом дне сухого голода. За это время я полностью поменяла свой образ жизни, занялась спортом, 4 года йоги и год кроссфита.
В этот раз все началось с поста и решение голодать пришло не запланировано, хотя мысли об этом посещали так как давно не практиковала. Сегодня начала вместе с мамой. Она решилась на это впервые и я решила ее поддержать . Много опасений у меня, но о всем буду писать дальше ... очень надеюсь что все пройдет легко и результативно.
Вес 62,7
20 марта 2017