добиться стабильности нормального А.Д.

[piumina]

всем привет.[IMG]
вчера- день С.Г А.Д- 140/80-80
день прошел без никаких изменений, даже десны не кровили.
самочувствие в норме. ничего не беспокоит.
сегодня- А.Д- 125/75-90.
сегодня 28.12.2017. год.
возможно следующее голодание будет в следующем году.
за ноябрь и декабрь 2017 г., я провела14 С.Г. олодных дней.
пусть не подряд а каскадом но все равно результат есть.
сустав не болит, коленки не болят. нос сухой.
вчера на улице провела 45 мин. и не кашлянула ни разу.
только сплёвывала но из за голода.
в праздник переедать не буду, хотя стол обещает быть богатым.
всех с наступающим новым годом, здоровья, счастья и всех благ.
до встречи в новом году.[IMG]