Мой путь к себе. Дневник Екатерины. Спонтанное такое голодание.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от ЕкатеринаЯ

Раздражает постоянная боль в правом боку. Наверное в четверг-пятницу пойду на УЗИ.

это обязательно, хоть для успокоения души, а надо. когда начнёшь кушать, хорошо помогает семя расторопши. и боли и тяжесть убирает. проверено на себе и знакомых. в инете есть инфа.

Сообщение от ЕкатеринаЯ

Что,здравствуйте господин Эсмарх,да?

свари компот из чернослива. очень хорошо помогает варёная свекла.

Сообщение от ЕкатеринаЯ

Можно ли сейчас начать пить какие нибудь травки? ту же тройчатку? Или это рано еще? Ромашку? Шалфей? Мяту? Травки в общем.

в голодании по Бройсу есть интересное высказывание:" если есть шалфей, болезней быть не может". может тебе попробовать пить такой настой?
по Бройсу

Для внутреннего применения траву шалфея следует кипятить, чтобы избавиться от эфирных масел. 1-2 ч.л. залить 0,5 л кипятка и кипятить 3 минуты, процедить, в отвар добавить настойку зверобоя продырявленного, перечной мяты и мелиссы (0,5-1 ч.л. смеси на 0,5 л). Все вместе настаивать еще 10 минут. Такой настой можно пить каждый день.

Сообщение от ЕкатеринаЯ

Хоть малюпусенький кусочек! Положить в рот как канахфету и балдеть. Я прям чувствую его вкус во рту

как в анекдоте, в приглядку.

Сообщение от Царевна-Лягушка

Можно и рис.

рис крепит, стула ведь нет...

Сообщение от Царевна-Лягушка

Я к тому, что это не избегание солёного получится, а та же соль с вкусовой добавкой.

у Майи Гогулан есть рецепт "полезной" соли.

Приготовление гамасио (соли). Помол морской соли и помол льняного (или кунжутного) семени соединить в пропорции 1:12.
Вы получите полезную соль вместо рафинированной вредной.

и сахара

Приготовление фруктового сахара. 750 г сахарного песка (лучше превратить его в сахарную пудру) растворить в кипяченой охлажденной воде, соединить с 200 г меда. Все перемешать до получения однородной массы и оставить при комнатной температуре, накрыв крышкой. В течение последующих 8 дней массу перемешивать деревянной ложкой 3 раза в день.
Под воздействием меда и воды сахароза, которая требует от организма много кальция и витаминов группы В (вот почему сладкоежки теряют ногти, зубы, волосы, здоровье), разлагается на фруктозу и глюкозу - так в домашних условиях вы получили фруктовый сахар, и абсолютно безвредный, и необходимый для вас.

Сообщение от ЕкатеринаЯ

Нет нет,какой срыв?!

умничка, так держать. удачи.