Сухое голодание, результаты и советы

[maikl-jkl]

Сообщение от Shurgenz

СГ гораздо эффективнее ВГ, и не имеет его негативных последствий...

Ну это как сказать...вы говорите категорично, но что помогает одному, то для другого "не очень".
У меня допустим уже к концу 1 дня сухого голодания появляются какие то неприятные ощущения. То ли желудок, то ли ещё что. Но факт есть факт и от этого никуда не уйти.
Поэтому я обычно начинаю голодать на воде. Если начинаю голодать заболевшим, то ускоряю процесс, проголодав с утра до 24.00 насухо. Но не больше 1дня сухого голодания за-раз.
И сухое голодание я никогда не ставлю на 1-3день. Потому как в энти дни организму надо настроиться на очистительный процесс и вывести "шлаки" естественным путём.
Поэтому сухое голодание в комплексе я принимаю, но как панацею в виде исключительно сухого и "ни-ни" - считаю ошибочным. Ибо "что занадто - то нездорово".

Посему уважаемые голодальщики прислушивайтесь всегда к своему организьму и не насилуйте его - не идите против природы.
Голодание само по себе это очень мощный очистительный метод но превращать его в "садо-мазо" мне кажется излишне....
ПС Хотя кому как нравиться