Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Результаты опроса: Вы голодали?
1-7 дней 5 41.67%
8-14 дней 1 8.33%
15-21 дней 4 33.33%
22+ дней 2 16.67%
не голодал, интересно читать 0 0%
Голосовавшие: 12. Вы ещё не голосовали в этом опросе

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 05-02-2019, 07:33   #11
 
Аватар для kellos
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Украина
Сообщений: 35 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 66 раз(а) в 35 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ по Оганян, 21 + 21 (но скорее всего меньше)

День 10.
Дата: 04.02.2019
Вес: 63.5 кг
Уснул: 11.30
Проснулся: 6.30
Прогулка: 6 км

Сделал только одну процедуру утром. Пошел на работу.
Купил много разных фруктов, буду “выставляться” :)
Пока все хорошо, позже посмотрю на весы, узнаем как изменилась ситуация с весом за выходные. На вид - я заметно сбросил.
Вечером взвесился - 63.5 кг. За 10 дней ушло шесть килограмм, нормально)
Так как свадьба внезапная и скоро, решил выходить завтра.
После работы купил 4 кг грейпфрута. Буду делать сок.
Вечером 2 процедуры, лег спать в 00.00
kellos вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали kellos спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-02-2019), marimosk (05-02-2019), Репа (06-02-2019)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Всего два вопроса, которые больше всего волнуют. Viktoria Loli Болезни и симптомы 1 10-03-2015 22:25
Сыроедноголодные каскады или меньше ешь, лучше живешь))) Brisa Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 269 30-11-2013 18:27
Меньше ешь – дольше живешь Таисия Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 139 17-02-2013 11:14
И любовь спешит ко мне скорее- ДА ДА ДА!!!;))) (22 дня) Леди Совершенство Примеры длительных голоданий 32 20-07-2011 16:44
Книга Джиллиан Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать" ptisa Библиотека 4 18-12-2006 11:31


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:41. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter