Коронавирус. Переболел уже 2 раз.

[maikl-jkl]

Всем привет. Мне 41 год. Решил поделиться своим опытом в отдельной теме.Не могу сказать точно, что у меня было, но симптомы некоторые были, очень смахивающие на коронавирус. Приехал с Чехии в середине февраля.
Заболел 20.03.20
1день (20.03.20) Сильный насморк и заложенность носа. Чихаю и кашляю. Кашель сухой. t-36.9 °С.
2день Ощущаю при вдохах лёгкие. Сильный насморк и заложенность носа. Чихаю и кашляю. Кашель сухой. t-36.9 °С. Озноб.
Читал в интернете что есть тест на коронавирус - задержка дыхания. Заболевшие не могут задерживать дыхание без кашля и пр.
Попробовал - задерживаю дыхание без проблем. Потом где то прочитал что это не показатель.
3день Больше ощущаю при вдохах лёгкие. Ощущения некоторой тяжести, некоторая болезненность при дыхании, небольшая затруднённость при дыхании.
Хочу уточнить, что именно ОЩУЩАЮ лёгкие. Насморка и заложенности носа нет. Болит зуб – наверное зуб мудрости справа сверху, который надо удалять.
Чихаю и кашляю. Кашель сухой. Задерживаю дыхание без проблем. Озноб. t-37.4 °С.

ДАЛЬШЕ РЕШИЛ ГОЛОДАТЬ
4день (1 день голода) Озноб. Ощущаю при вдохах лёгкие. t-37.5 °С. Сухой кашель редко.
5день (2 день голода) Сухой кашель редко. Ощущаю при вдохах лёгкие. t-36.9 °С. Зуб не болит.
6день (3 день голода) t-36.7 °С. Кашель сухой но немного откашливается (совсем чуть-чуть). Зуб не болит. Меньше ощущаю при вдохах лёгкие. Ночью болела поясница и низ спины.
7день (4 день голода) t-37.2 °С (13.20) t-36.8 °С (16.30) t-36.7 °С (22.00) Болит низ спины и немного середина. Кашля практически нет. Самочувствие к вечеру улучшилось. Ночью болела поясница и вся спина – ныла. К утру поутихла.
8день (5 день голода) Появились немного сопли. t-37.1°С. С лёгкими почувствовал улучшение.
ПО ИТОГУ - 2дня у меня был сильный насморк.
С 3дня насморк полностью прошёл и его не было вообще до 5дня голодания,но чётко почувствовал свои лёгкие.
К 5дню голодания стало легче дышать, но появился насморк. Лёгкие также стал значительно меньше ощущать.
Когда я писал, что ОЩУЩАЮ лёгкие, то имел в виду что я стал реально их чувствовать, чего раньше никогда не было.
Голодание было водным, но пил немного.
Объём дыхания на голодании заметно снизился.
Забыл сказать - пару раз сильно болел живот.