НЯК - как же его победить ?

[mselecto]

Сообщение от Дося

А Вы могли бы подробнее написать какие сроки применяете и с какой периодичностью.соблюдаете ли диету? Сейчас эта болезнь очень распространена,думаю многим помог бы Ваш ответ...

Сейчас не соблюдаю диету, но в повседневной жизни (за исключением праздников) стараюсь придерживаться правильного, натурального питания. Лечился строго по книге. Случаи, которые описаны в главах «Сводки с фронта» и «Набери вес», хорошо помогают. На их примере видно, что и как нужно делать. Автор разработал методику специально для людей с больным кишечником. Это и отличает её от других книг по этой тематике. Два курса провёл - 10 и 17 дней с интервалом 3 месяца. Он мне там немного помог подкорректировать программу, специально под мой случай. А так, лечился самостоятельно. Планирую и дальше периодически практиковать голодание.