|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-05-2022, 15:06
|
#21 |
Регистрация: Apr 2022
Адрес: Краснодар
Сообщений: 125
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 359 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодовка для сброса веса, здоровье бонусом
19.05 Кето
буду продолжать вести дневник между голоданиями, возможно что то поможет при следующей попытке. За неделю отлежалась, пришла в себя. Были 2 дня с перееданием (14.05 и 15.05), в пределах кето, но с перебором количества жиров, желчные не справился и принес мне боли на несколько дней после каждого приема пищи, три дня приема аллохола всё поправили. Вес 66,3. После переедания был привес и очень большой отек от минералки, убрала её, перешла на магний в таблетках. Отёк спал, по самочувствию всё отлично. Жду нормализации веса и продолжения снижения уже просто на кето. Повторить ЛГ планирую во второй половине июня, но возможно ограничусь пятью днями, наращивать срок пока передумала, с короткими периодами вес уходил лучше. |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Каскад для сброса веса | Lenalit | Обсуждение дневников голодания | 98 | 12-09-2017 19:10 |
| Каскад для сброса веса | Lenalit | Архив | 3 | 14-05-2015 20:29 |
| УГ на жидкостях для сброса веса | Тарханова | Сверхнизкокалорийное питание | 0 | 23-04-2015 10:06 |
| Что эффективнее для сброса веса? | 47kg | Вопросы | 28 | 06-02-2012 09:00 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид