|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-05-2022, 03:26
|
#12 |
|
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,669
Поблагодарил: 47,391
Поблагодарили 57,536 раз(а) в 6,658 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Умчитесь прочь мои печали...
Большой отвес на голодании в первые дни связан с уходом запасов гликогена и воды в организме. Жира при этом уходит 200-300г/сутки. Потом, когда гликогена уже нет в организме, отвес 200-300г/день это нормально. Больше будет, если добавите больше физической нагрузки, например, ходьбы.
Надо запастись терпением и радоваться регулярным небольшим отвесам. Удачи Вам!
__________________
Время не сидит!!!    Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| СГ прочь депрессия... | Tatyana+ | Архив | 0 | 06-06-2012 22:14 |
| Только вперед, сомненья прочь! (10 + 10) | andre07 | Примеры успешно проведенных голоданий | 31 | 23-07-2010 07:41 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид