|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-01-2023, 19:17
|
#11 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Германия
Сообщений: 2,438
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 3 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
piumina,
Чтобы быстрее убрать воспаление нужно как можно больше убрать углеводы и желательно молочку ! Насчёт движения я при переломе позвоночника спаслась от инвалидности при помощи ИСМАКОГИЕ . Об этом коротко я рассказала в моем дневнике в основном на странице 6 Здесь ! Страница 6 https://golodanie.su/forum/showthrea...t=20019&page=6 Ещё есть кое что но сейчас не знаю где . Вот нашла ещё 2 сообщения на этой странице . Страница 44 сообщение 435 438 https://golodanie.su/forum/showthrea...89#post1000789 Страница 45 сообщение 442 443 https://golodanie.su/forum/showthrea...C5#post1000851 Начинать двигаться надо по немногу но часто , ходить очень маленькими шагами , не только сначала но всегда . Я до сих пор это соблюдаю и ходила маленькими шагами в походах до 40 км не отставая от других . Так не травмируется сустав. Всего хорошего !!!! Последний раз редактировалось Чудоелочка; 20-01-2023 в 20:21.. |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Добиться поставленной цели. | Mar_Cheza | Архив | 3 | 26-01-2011 17:42 |
| Еще один взгляд на проблему излишнего, низкого и нормального ))) веса | Алена | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 7 | 17-07-2010 09:22 |
| Вспомнить нормального себя.. | Gomen | Архив | 8 | 01-06-2010 17:47 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид