Впервые 28 дней

LARA · 28-04-2006, 19:23

_vr_, я как-то вопрос твой проглядела. Насчет перекусов. С перекусами у меня лично беда. Чуть ли не в первый раз соблюдаю такой режим как сейчас. Посмотрим, надолго ли. Обычно я все время что-то жую или пью.Ну, может, не все время, но часто и подолгу. Вроде все полезное, но ничего хорошего в этом нет, ЖКТ работает без передышки в тяжелейшем режиме. Когда я стала отдавать себе в этом отчет, я пыталась с этим бороться, но не очень успешно. Но на самом деле очередное голодание - способ заложить новые привычки. Потому что в этот раз я за этим строго сморю с самого начала, и пока все получается. Так что, имей в виду.
Но на самом деле, я не мало ем, ем до насыщения. Но времени это занимает! Потому что я тщательно жую и пережевываю, иначе - переедаю, чувство насыщения возникает слишком поздно, когда желудок уже битком набит.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
голодаю впервые (7 дней). Фиброаденома	Polar Cat	Опыт лечения голоданием различных болезней	107	14-06-2014 00:16
Не пробую,а делаю.Впервые,10 дней точно,дальше видно будет.	Matil"da	Архив	21	28-04-2011 10:39
Я тоже! - впервые голодаю с дневником. (8 дней)	Reasonable	Примеры успешно проведенных голоданий	103	09-11-2010 13:29
7 дней. Исполняяяя-ет автор. Впервые :)	golubeff	Архив	74	20-05-2008 14:47
Впервые пишу. 14 дней.	extent	Архив	4	11-06-2006 17:21

28-04-2006, 19:23	#10
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,080 раз(а) в 372 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	_vr_, я как-то вопрос твой проглядела. Насчет перекусов. С перекусами у меня лично беда. Чуть ли не в первый раз соблюдаю такой режим как сейчас. Посмотрим, надолго ли. Обычно я все время что-то жую или пью.Ну, может, не все время, но часто и подолгу. Вроде все полезное, но ничего хорошего в этом нет, ЖКТ работает без передышки в тяжелейшем режиме. Когда я стала отдавать себе в этом отчет, я пыталась с этим бороться, но не очень успешно. Но на самом деле очередное голодание - способ заложить новые привычки. Потому что в этот раз я за этим строго сморю с самого начала, и пока все получается. Так что, имей в виду. Но на самом деле, я не мало ем, ем до насыщения. Но времени это занимает! Потому что я тщательно жую и пережевываю, иначе - переедаю, чувство насыщения возникает слишком поздно, когда желудок уже битком набит.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)