молоко и молочные продукты: вредно или полезно?

[Начинающий]

Сообщение от Pika

никогда в жизни после сьеденного творога у меня не бывает соплей

Ну если бы я после съеденного творога сидел бы дома, в тепле, а не купался бы в почти ледяной воде, то у меня тоже не было бы массового выброса соплей. При нагрузке на организм он начинает избаляться от всякого мусора, который ему мешает. Я раньше очень любил молочное, много занимался легкой атлетикой, так вот первые несколько километров бега я только и делал что отсмаркивался и отплевывался. Сейчас, после полного отказа от молочки в носоглотке сухо и чисто, даже непривычно.