Цитата:
Сообщение от Алекс Борисыч
Начну с сухого. Pjankof ты со мной?
|
Борисыч, чем могу, помогу...У меня завтра зарплата, с твой подсказки покупаю по три кг яблок и хурмы...пока их не съем-как говорится, ни капли в рот чего-то другого, кроме этих мною обожаемых яблок и хурмы...Это, типа захода в голода (но я не загадываю...)
Как я понял-насухую очень важно, что бы кишечник был чистейший...Тут типа, всё в ход пойдёт: и сульфат магния, и фортранс, и даже клизмы...я серьёзно.
Если при входе в сухое голодание в кишечнике останется хоть чайная ложка любого содержимого, то головная боль и симптомы самоотравления голодающему обеспечены на все 100%...имхо
Нам с тобой сухие суточные голодания-только подсушиться, просто уходит лишняя вода.
Не забудь про выход...Очень важно...Какие соки будешь пить и сколько...Мои предпочтения-морковный или мандариновый, по чуть-чуть, типа по 100-150 граммов при лёгкой жажде (кончено же первый порции, до полсуток, разбавленные пополам водой), а дальше видно будет...ну, желательно ещё пару-тройку дней опять же на фруктах или овощах...