|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Диеты Описание и опыт применения различных диет |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-01-2008, 08:56
|
#21 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: москва
Сообщений: 118
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 54 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подскажите. 5 кг за 10 дней. Возможно? Будьте любезны...
А еще про гречневую диету. В гречке содержатся некие "правильные и долгоиграющие" углеводы, которые медленно расходуются, отсюда дают сильное чувство сытости, и съедается их не очень много - примерно такая схема.
Проверено на собственном опыте. Сейчас 8-ой день сижу на ГД. Гречку не запариваю, а варю. Добавляю при варке немного соли или специй. До 1 л нежирного кефира в день. Вкусно! Сытно! И уходит вес. Еще пью зеленый чай+ немного меда, вечером - несколько яблок. На данный момент одежда вся провисла, лицо втянулось, кожа на ощупь стала бархатной. Причем гречку ем без ограничений, могу перед сном несколько чашек. про обе диеты много информации в интернете, все в подробностях. Желаю удачи! |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Невозможное возможно.(110 дней=минус 45 кг + фото физических изменений моего тела) | Мудрая Лиса | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 9 | 11-02-2013 02:59 |
| Первый раз решился на 7 дней. Друзья, подскажите, что делать? | Roy | Примеры успешно проведенных голоданий | 35 | 23-02-2010 15:01 |
| на 10 дней...возможно и дальше | amelia | Архив | 48 | 16-10-2007 15:23 |
| Возможно ли голодание при васкулитах? | Алинка | Вопросы доктору Даутову | 2 | 09-03-2006 04:10 |
| Возможно ли такое?:( | Tataroshka | Архив | 3 | 17-05-2005 19:35 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид