Требуется поддержка заслуженных жителей голодного фронта

[Putin_IRL]

Сообщение от Дианка

Привет всем форумчанам голодальщикам! Вы герои нашего времени! Вот тоже хочу стать членом вашего сообщества. Прочитала на форуме много дневников- Ларисины, Лары и еще много других. Восхищена!
С завтрашнего дня хочу начать голодание. Точную продолжительность загадывать не буду. Но опыт 3-4 дней голодания уже есть. Правда есть и опыт обжорства после голодания.
Вот хочу узнать у профессионалов голодного фронта(по их личному опыту) можно ли сбросить 15 кг за 21 день голодания, при условии прошлого чередования голодание-жор.(о последующем наборе веса пока не будем). Потому что читала, что чем чаще голодаеш, тем меньше сбрасываеш. Последний раз голодала 5 дней 2 месяца назад.

Привет

Ты читала про метад фракционого голодание? потерять много кг за 21 дней тежело, надо достаточно много заниматса физически, и еще после голодание надо правельно соблюдать диету, да и до голодание тоже. Мы не худем, а нормализуем обмен веществ. Я один раз помог ирландке, моей соседке, она за 5 месяцав похудела на 50 кг и вес ее стал нормированый уже год, а была 120 при 170. Если будет желание я подготовлю все источники инфы и выложу на сайт, сила воли и знание даст тебе успех и молодость, только без фанатизма ))))