Методика А Суворина. 30 дней голода.Дневник

[_alex]

vperushka,
Вот что вычитал только что из суворина
При голодании касторовое масло, как слабительное, следует исключить, так как голодный организм его рассасывает на свое питание и получается больше вреда, чем пользы. Прием его возможен в первые сутки голодания. Для слабительного предпочтительно настой из трав и корней, действие их на организм мягче, чем действие аптечных солей. Всего мягче действует так называемый “ГОРНЫЙ СБОР” – набор сухих трав и листьев будто бы с гор, где растения всегда ароматнее, чем в долинах, там они видят солнца меньше. Действие его мягкое и наступает через 6-8 часов после приема; поэтому его пьют вечером. Заваривают его обыкновенно так: чайную ложку чая кладут в кипяток и держат на огне две минуты, затем дают постоять, покрыв полотенцем, 10 минут и пьют еще теплым. Александровский лист, будучи сварен, вызывает иногда боли в кишечнике, но настой его действует БЕЗ болей. Для слабительного из Александровского листа берут 20-25 стручков(в продаже бывают и стручки, и листья; стручки действуют сильнее) и кладут с утра в стакан воды на день; вечером настой процеживается и пьется. Если действие слабительного было сильным, можете успокоить желудок, выпив 0,5 чашки горячего чая с красным вином и сахаром по вкусу. Любимое очистительное средство пастора Кнейпа было АЛОЭ, доза – “на кончике ножа”.
А это про агар
Агар_агар готовят из морских водорослей, он считается надеж_
ным источником органически связанного йода.
Традиционная китайская медицина считает агар_агар расса_
сывающим, мочегонным, противоотечным средством.
Агар_агар выводит из организма токсины, оказывает обще_
укрепляющее действие, улучшает умственные способности, ук_
репляет кости и зубы. Постоянное употребление агар_агара
улучшает структуру волос. Его особенно рекомендуют употреб_
лять детям и женщинам.
Минеральные вещества, микро- и макроэлементы
Ca Fe Si K Na Cu Mg Zn Sn
Кальций Железо Кремний Калий Натрий Медь Марганец Цинк Селен
Мг Мг Мг Мг Мг Мг Мг Мг Мкг
422 46,8 350 1640 365,6 1,68 105 2,3 7,22
Витамины
A B1 B2 B6 В12 C D E
Мкг Мг Мг Мг Мкг Мг Мкг Мг
403 0,44 2,07 0,06 2 1,82
Биотин K P -каротин Фолиевая Пантотеновая Никотиновая
кислота кислота кислота
Мкг Мкг Мкг Мг Мкг Мг Мг
110 2,42 720 1,24 7,3
В лечебных целях агар_агар рекомендуют при отеках, нейро_
патии, ранней стадии воспаления легких, воспалении щито_
видной железы, болезнях сердечно_сосудистой системы, мас_
титах.
Ограничения традиционной китайской медицины
_ агар_агар не рекомендуется употреблять при расстройствах пи_
щеварения.