даже не знаю, как начать. боязно)

[Alice]

O - kakie vse umnie = 'vzglanite na vozrast...' - ha! i esche raz ha!

Vozrast voobche niprichem! Poka ludi molodie i hotat vse i srazu - tol'ko oni i dvijut jizn' vpered a ne tichutsa v knigi i teorii.

Uchitsa luchshe na svoih oshibkah - a poka ih ne zdelal - nikakoy 'opit' k tebe ne priydet.

Pro golodanie = samoe vajnoe eto ne samo golodanie, a vihod iz nego. Vo vrema golodaniya, ni 1oy kallorii ne doljno vhodit' v teba. Esli ti budesh pit' kofe ili chto to inoe VO vrema golodaniya - to eto ne golodanie, potomu chto ti poluchaesh energiyu ot teh produktov.

Nu koroche - ne v etom sut'. Ya prosto hotela skazat' chto moy opit bil neudachniy i posle 7go dna ya okonchila golodanie ochen' bol'shim ujinom. Hmm...eto bilo 5 let nazad... s teh por vsa moya jizn' - eto nedeli golodaniy i nedeli objerstv. Ludi nazivayut eto Bulimiya.

Tak chto - delay vse po pravilam, vihodi iz golodaniya postepenno i plavno.

Vo vrema golodaniya - nachinaesh ponimat' chto eda - eto vsego lish mollekuli kotorie pomogayut tvoemu telu i mozgu funkcionirovat'!

nu vot vrode vse chto ya hotela bi tebe napomnit' - coffein