Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-04-2008, 14:49   #11
 
Аватар для Sophia
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Минск
Сообщений: 307 Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,096 раз(а) в 255 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Куда приводят желания

о первой неделе выхода.
О питании
Первые 3 дня пила берёзовый сок с плавающим ломтиком лимона. Постоянно мучало чувство голода. Есть хотелось буквально всё, но только не берёзовый сок. А больше всего хотелось сырого мяса! Что за ферунда, не понимала. Короче ЖОР. Терпеть который у меня получается, но при этом мучаюсь.
На 2-й день съела ломтик авокадо 1 см и через 2 часа небольшое яблоко, по-большому сходила уже через 20 мин после яблока.
Села и задумалась, что всё идёт не по плану, уже сорвалась, так недолго и на жор выскочить, и вообще, фигни всякой натворить.
Думала я думала и сказал мне внутренний голос, что в берёзовом соке мало питательных веществ, поэтому я и хочу всё время есть.
Надавила я апельсинового сока, разбавила и после первого же глотка поняла, что внутренний голос - лучший советчик. Вкуснотень страшная. просто тащилась....
Пропал дикий аппетит. Перерыв в 3-4 часа между соком совершенно не в напряг.
На следующий день у меня появилось очередная несвойственная потребность - репчатый лук.... Я не люблю сырой лук. Могла есть раньше только в салате из помидоров. И фсё. А тут..... сама себе удивляюсь... Почистила маленькую луковицу и сточила просто так. Если честно, думала, что ни есть не смогу, ни проглотить, а если и проглочу, то будет болеть желудок...... Ничего подобного! Слопала эту маленькую луковицу, типа мандарин, организму хорошо, просит ещё. Подождала час, почистила самую большую из всех луковиц Порезала с половиной авокадо, чуть лимонного сока, получился салатик гр эдак на 150. Только я собралась начать его точить в течение получаса, как мои карапузы, увидев, что мама чегой-то собралась в кои-то времена есть, прибежали и стали требовать делиться.... И что вы думаете? Слопали половину этого салата! состоящего на 2/3 из лука! Муж долго смеялся (он очень лук любит ) Доела я оставшуюся часть, и организм успокоился.
Интересно, чего ему из лука нужно?
Все оставшиеся дни суточный рацион примерно одинаков. Перерыв между приёмами пищи 2-3 часа.
1 ст. апельс. сока
1 пиала (100-150 гр) салата авокадо+лук+лим.сок
2 яблока (2 банана)
1 ст.морк. (гранат., ябл.) сока
1 ст.апельс. сока
Согрешила.
вчера:
1 раз облизала ложку от домашней сметаны.
Съела кусочек печенья и сыра по 1 см2 - младшенький маму угостил в машине по дороге с дачи - не могла отказать
Сегодня: готовила мужу винегрет, слопала солёный корнишон.
В принципе, ни на сыр, ни на молочное, ни на маринованные подосиновики, как было в прошлые разы, не тянет. Пока только луково-лимонно-авокадный салат в этом плане лидирует. По объёмам тоже спокойно.
Стул несколько раз в день, но маленькими порциями.
Вес за неделю +500 гр.

О земном
Вся неделя - эйфория
я не живу, а летаю. Выдраила дом, навела порядки.
Стала выглядеть замечательно. Кожа на лице бархатная
Волосы блестящие, и не лезут, как ожидалось.
Салко под кожей тоненькое такое
Мышцы рельефные такие стали непривычно.
Знакомый народ на тренировках засыпает комплементами
Грыжа не вылазит. Стала подкачивать пресс.

В выходные на даче просто диву давалась - энергия бьёт ключом. Очень продуктивно провели выходные. Немного увеличилась раздражительность - на старшего вчера пару раз резко вспыхнула, но так же резко и ушло всё.

Последние 3 дня не могу заснуть по 3 часа. Или среди ночи просыпаюсь, потом 3 часа не могу заснуть. Но высыпаюсь, днём в сон не клонит. Сегодня решила, если булет бессонница, проводить время с пользой - буду в кухне утюжить.

О необъяснимом
Видела очень странный сон.
Этот сон был по своим ощущениям более реалистичным, чем вся моя жизнь. Он был очень долгим. Он был таким явным, таким реалистичным, но в другом измерении. Словами не передать. Всё описывать не буду, но в конце я видела АД. Практически в христианском описании. В кипящем свете людские очертания и СТОН. Такого ощущения ужаса, боли, страха, безнадёги и ещё фиг знает чего, когда от этого СТОНА закладывает уши и внутри всё просто взрывается и убегает, я не испытывала НИКОГДА.
Я оставила там свою кожу и родилась заново. Вернее, я услышала СТОН и в ужасе бросилась в открытые ворота (в которые зашла), но с меня сдёрнули кожу, осталось только чуток на макушке... и выбросили в виде маленького розового беззащитного комочка в НИКУДА....и эти ощущения - боль, чувство сползающей кожи, чувство остатков плоти на ногах и спине, чувство оставшейся кожи на темени... они были ТАКИМИ РЕАЛЬНЫМИ..... В этот момент я проснулась и ощутила, что я лежу в своей кровати....
А потом ГОЛОС мне сказал: "теперь у тебя новое тело - молодое и здоровое. Но оно очень хрупкое, ты должна обращаться с ним правильно".
И я ВДОХНУЛА.
ПОЧУВСТВОВАЛА, как потрескивают расправляющиеся альвеолы, грудная клетка увеличивается в объёме раз в 20, как заработало сердце, как побежала кровь, как шевелятся кишки, как чувствует кожа, ночные шорохи казались просто оглушительными...... я увеличилась в объёме с 50 см до обычного своего размера..... Я ощутила КАК НУЖНО дышать ПРАВИЛЬНО. И ещё ощущение, что у меня глаза в пол лица.... оно до сих пор со мной... И нереальная лёгкость в теле и в душе.
Всё это было непередаваемо РЕАЛИСТИЧНЫМ.....

Сходила на беседу к батюшке.
Несколько дней была вся в раздумьях.
Если это реакция на голод моего мозга в виде глюков - я понимаю наркоманов - почему не могут завязать.
Если это просветление и я заглянула в открывшиеся мне ворота - это УЖАС. Я не хотела бы попасть ТУДА ни на секунду.

Короче, третий день в раздумьях, вся под впечатлениями от сна.
Предупредила мужа, чтобы внимательно за мной следил.
Вот такие вот дела.
Sophia вне форума  
14 пользователей сказали Sophia спасибо за это полезное сообщение:
Alexis (07-04-2008), dina (07-04-2008), IrinaS (31-03-2018), Kural (05-06-2008), Ludmila_ (07-04-2008), monik4 (08-04-2008), Penelopa (08-04-2008), Spelnik (08-04-2008), yulia (07-04-2008), Жанна (08-04-2008), Леопольдовна (07-04-2008), Любочка (10-04-2008), Тэнь Уань (07-04-2008), Яна (09-04-2008)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Куда испраятся вес? PromotionAlways Теория и практика голодания, вопросы и советы 1 20-03-2012 08:13
Даже не знаю ,чего у меня больше ,сил или желания!! imregina Архив 268 12-09-2011 11:40
Дальше Куда? Юлия Юля Архив 12 05-04-2010 21:51
Кто куда, а я к ЗОЖУ. chapa Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 54 03-12-2009 09:45
Куда же делась Dad? Василий Беседка 18 05-11-2006 11:26


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:26. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter