Второй дневник Kural (28 дней)

[Гвоздь]

Сообщение от Карлитос

не очищеный тёртый молодой кабачок с молодым чесноком, или клубника (300гр

Чеснок не еда, а лекарство, тем более молодой. Его компоненты взаимодействуют между собой при нарушении целостности клеток честнока. Бинарное оружие в чистом виде. Это служит чесноку защитным механизмом против почвенных грибков, бактерий и паразитов - он зимует в почве. Посмотрите в инете в поиске "аллиин", "аллицын". Скорее всего, Вы нарушили естественное развитие микрофлоры своего кишечника - она сейчас у Вас на взлёте. А Вы по ней из тяжёлой артиллерии высокого поражающего действия.

Вообще на восстановлении самое важное - формирование микрофлоры. Эффективнее всего для этого - моноприём пищи. Для овощей - сначала сок, потом, на завтра, и сам овощ. Только жевать бы надо с чуством - в пыль. И только при появлении истинного аппетита. Остановить голод во время интенсивной очистки непросто. Лучше уж дожидаться криза с очищением языка и появлением сильного голода - признаками остановки очистки. Вперёд умнее будите, и осведомленнее. Так что радуйтесь. Всё будет нормально. Какие Ваши годы!