Голодаю радио

[Смешная]

M@rgo,ну я весила 90 при росте 171,вот сегодня 7 день,вешу 83.то есть 7 кг пока ушло.но по мне и не заметно.у меня проблема в том,что худеет лицо и руки...а так все остается.еще рано говорить о видимых результатах конечно.
а в идеале..даже не знаю.если бы я когда-нибудь была худой,мгла бы сказать какой мой идеальный вес,а так даже и не знаю.ну хоче до 60 точно похудеть.а там видно будет.как бы там нибыло организму будет легче,а то такую массу носить ему наверно не в удовольствие.
буду биться до последнего.
как по худею надо начать бегать,хорошо для сердца и вообще улучшает работу органов и кровообращение.
ну и питать наверно буду диетической пищей.меньше жирного,больше овощей ( к тому же я их обожаю,все им с ними)
как говорится-Здоровье главное,а все остальное приложится)