Рождения день

[anyk99]

Сообщение от asya

Но трагедия то в том, что страдают самооценка и уверенность в себе совсем не по-децки.

И очень здря страдают...
Фокус всего-лишь в том, что КПД усвоения разный в зависимости от степени здоровья.
Как здоровья подкопишь - так и озверения на углеводы отпустят.
У моей Катюхи точно так-же было - с макаронами. До тех пор, пока углеводный обмен не стал полным - кислородным в тканях и клетчаточным в кишках.
Это теперь она в состоянии морковью наедаться...

Ну сама посуди - жил себе организм на блюдомании... Не особо тужил. Копил проблемы. Но медленно. Образовал некий гомеостаз - и симбиозом с соответствующей микрофлорой, и балансом с солью и приправами. И компенсацией гормональных штормов, получаемых от гормонов в молоке и мясе, и инициируемых глистами...

А тут РАЗ - и всё иначе. Всё подругому.
Компенсация гормонов продолжается, а в пище их нет.
Микрофлора способна жрать белки, а ты ей - клетчатку.
Соль и приправы убрала - в биоценозе твоего организма сразу вольготно паразитам становится.

Это когда ещё и печень отчистится и ткани станут способны углеводы полностью усваивать! Да и кислородными настолько, что патогенам в них неуютно станет - ткани не сразу станут.
Да и микрофлора, способная из клетчатки тебе углеводы и необходимые витамины с микроэлементами производить - не сразу возобладает над прежней.

А пока... Плющит. И не столько привычками, сколько именно разбалансировкой старой системы, и ещё не налаженным новым балансом.

Так что себя зря не кори и не обзывай слабовольной. ))))