Первое голодание (22 дня)

[Гвоздь]

Сообщение от coolvlad

Ну уж не знаю, какое там здоровье,

Свободные от токсинов ткани (м.б. особенно хороший обмен веществ). Иначе бы накопленная в жировых и других тканях жидкости отрава (конечные продукты усвоения термообработанных и других малопригодных продуктов, которые не могут ни усвоиться, ни вывестись - такие к сожалению тоже есть, их часто и называют шлаками) двинулась на выход и Вам бы поплохело - тошнота, головные боли т.п.. А если б не было запасов (жировых или мышечных), то дефицит глюкозы в крови тоже обернулся бы весьма паршивым самочувствием - головные боли, слабость, яркие пятна перед глазами, низкое давление - из-за него шум в ушах,потемнение в глазах при вставании - из-за голодания и дисфункции нервной ткани, прежде всего мозга. Я у себя второй набор хлебал, пока не прибавил мышечной массы с помощью занятий силовыми упражнениями (набрал 5 кг. мышц). Первый комплект паршивости хорошо ощущал на первом десятке голоданий (несколько облегчали дело клизмы), после которого я стал изнутри почище, а мучаться на голоде меньше.