10 дней голода и Как оно было раньше

[kotalidok]

Выход из голода. День четвертый
Вес 89,8 кг.
Проснулась около 8:00, с 9 предстояла грандиозная готовка (гости). Почему-то когда готовишь есть абсолютно не хочется.. надо это практиковать почаще
Самочувствие хорошее, как у отдохнувшего организма, налет присутствует.
Завтрак - арбуз и 1 маленький нектарин..в течении дня сок из цитрусовых, арбуз, немного винограда.
После той котлетки абсолютно расхотелось сосисок и пельменей
Ближе к вечеру сделала отвар из овощей (морковка, лук, фасоль стручковая, брокколи, пару долек картошки) для "обеда" на работе.
Вечером приехала мама из Москвы.. привезла торт.. на сладкое как не тянуло так и не тянет, безразличие к еще вернулось
С завтрашнего дня начинается фитнес и баня, но в баню только в четверг, ибо не прошло еще недели.
Думаю на какой диете посидеть чтоб скинуть оставшиеся несколько кг.. раздельное питание или кремлевская.. боюсь на сыроедении без мяса столько не смогу
Постаралась лечь спать пораньше, но всеравно заснула около 24:00.
Конец дня.