Возвращение в строй красоток (каскады) (10 дней)

[mariru]

8-й день.

Итак, неделя позади, пора подводить промежуточные итоги.

Дата 03.07 10.07
Вес 101 93 = -8 кг
ОГ 123 119 = -4 см
ОТ 103 101 = -2 см
ОБ 134 131 = -3 см

Да, объемы тают не так быстро как вес, но ведь так и должно: когда вес уменьшается, объемы практически стоят на месте, а когда вес замирает на одной отметке, то объемы начинают улетучиваться. Так что, все по плану!

Вчера была жуткая слабость, немного тошнило и урчало в желудке. Да еще эти кошмарные лестницы! С каждым пройденным пролетом, я думала, что все, прямо здесь сейчас и умру. Сердце пыталось выпрыгнуть из груди (пришлось даже рукой попридерживать ) а дыхание как у загнанной лошади - караул!

Сегодня отвес сотавил всего -0,4 кг, но я грешу на КД, которые должны начаться в ближайшие дни, а ведь известно, что они воду задерживают, вот и результат.
Для снятия слабости прочитала на форуме, что надо чаще делать клизмы. Я делала 2 раза: в 1-й день и на 5-й - ничего особенного не вышло, но посмортим, что будет сегодня, может действительно силёнки поприбавяться

Пока все. Всем удачи и любви!