Мое первое 16-дневное голодание

[Stojjar]

Kalina, что-то я не вижу динамики веса в восстановительном периоде... Где можно посмотреть по дням? Или уже не взвешиваешься? И второе. Первые 3-5 дней голодания уходили вода и соль, это понятно. Потом сколько-то жира. А как вели себя мышцы - до них дошла очередь таять? И если сейчас вес растет, то за счет чего? И отметил ли ты изменения в мышцах - качественно и количественно?

Сообщение от Kalina

Водку я уже давно перестал потреблять.
Жуткая спиртяга плохо отражалась на желудке.
Перешел на коньяк. Но меры. конечно , нет.
Поэтому я осознал бессмысленность пьянства
Я могу выпить много и не особо пьянеть, а ЖКТ летит к черту..
Так что на фиг нужно!)))

Тонкости индивидуальных различий! Я вообще не пью пиво; вино только очень хорошее и всего пару рюмок; коньяк 200-300, не более; водка... тут безобразие и начинается