вода, так ли она нужна

[Gipo]

Сообщение от Юкка

"При голодании и так иммунитет накачивается"
Пока могла - ходила, работала, потом - больше лежала. Делала клизмы, вставала под душ - то есть очищалась, как могла. Однако в последние 5-6 дней чувствовала себя отвратительно - настоящая интоксикация продуктами, которые должны были выводиться. Тошнота изматывающая, настроение, понятно - отвратное. В довершение начали красить балконы на нашем доме. Это было чудовищно. Пришлось срочно выходить. Вышла неплохо, правда несколько дней были отеки на ногах. А вес и снизился-то несильно, а потом и вовсе - оч. быстро восстановился в прежнем виде. Не думаю, что мой иммунитет укрепился. Бывают и запредельные стрессы, которые разрушают иммунитет, а не укрепляют его. Где та грань, за которую не стоит заходить?

иммунитет укрепляется, но первый раз многовато 19 дней,
меня первый раз тоже временами накатывало,
2 полегче, 3 вообще легкое,

Потому и говорят не надо гусарить в первый раз, куда торопится,
здесь редко говорят но голод это стресс мощнейший,
спрашивали чем в кризисе питается организм, в стрессе он, ломка настоящая. Но потом легче