Аюрведа и доши

[Sweet]

Сообщение от barmalini

Не знаю, какая у них гречка, но морковка вполне может быть не самая удачная.

Да никакой там гречки нет, не повезло им.Морковка наша лучше - факт.
Но есть моменты в Аюрведе, против которых не попрёшь,простите,например:
- что есть надо еду не слишком горячую и не слишком холодную,не слишком солёную и не слишком сладкую, не.. горькую,и не.. острую и т.д.
- желательно есть свежие не приготовленные овощи и фрукты ( термически не обработанные или приготовленные наполовину, если необходимо). и т.д., и т.п.,и пр. и мн.др.
А то, что есть нужно ( по Аюрведе, прошу заметить))) умеренно, в тишине, регулярно, медленно и никогда в плохом настроении - вообще рулёз форева.
Помоему мы все в той или иной степени стараемся соблюдать эти правила в еде, зачастую, правда, не зная, что это Аюрведа)))