Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще

[ATAS]

Вернулся из Абхазии. Да уж!!! Ну и отдых получился!!! Пока обрабатываю информацию, что займет пару недель, слишком много данных (люблю все детально-педантично записывать). Планирую все подробно описать на своем ЖЖ. Милости прошу, если кому буде интересно.

Ну а здесь доложусь только по теме форума.

В первый же день шокировало практически полное отсутствие овощей и фруктов от местного производителя. Абхазы оказались просто на удивление ленивыми. Способны только сдавать жилье приезжаим отдыхающим. В таком благодатном месте, что - воткни палку в землю и та прорастет, не хотят делать абсолютно ничего. Редко-редко у кого увидишь фруктовый сад возле дома. Огородов с овощами нет вообще! Специально присматривался и только один раз нашел какое-то подобие грядки с помидорами. В продаже из овощей видел огурцы, помидоры, морковку. Помидорами можно смело играть в большой теннис со стеной - резина. Морковка жухлая и неврачная.

Так что пришлось подсесть на 100% фруктовую диету. Но и тут все оказалось очень сложно. 99% фруктов - привозные, в основном - Турция и очень сомнительного качества. Яблоки - Китай, Аргентина. Виноград и дыни (только "колхозница") так и не понял откуда, но очень вкусные и ароматные.

После разбирательства с торговцами выяснил-таки, что можно найти персики с местных огородов, краснодарские яблоки, ну и еще кое-что, выращенное на плантациях в районе Сухума и Очимчиры. Навалом местного инжира, который растет "на каждом углу". Во время прогулок по местным горам наелся его от пуза забесплатно.

После недели 100% фруктовой диеты получил мощный срыв всей системы пищеварения с неудержимой диареей. За это время суточные приступы диареи были у всех четверых членов нашей дружной компании, поэтому я не сильно расстроился. Но когда она задержалась у меня на 3 дня - задумался. Серия экспериментов подтвердила, что диарея - "у них", это не та диарея, которая "у меня". Моя имела именно фруктовую природу.

В конец замучавшись как морально, так и физически, вынужден был применить жесткие меры, потому как никакого терпежу уже не осталось совершенно. В ход пошла "варенка" - зеленый чай, потом вареный рис, который очень хорошо помогал, но кратковременно. Ну а перед самым отъездом домой пришлось применить тяжелую артиллерию - лоперамид. Крайняя, вынужденная мера, чтобы избежать позора в самолете самому и спасти пассажиров самолета от морально-физической травмы.

Лоперамид помог. До дома добрался без проблем, правда в полусогнутом состоянии. Появилась возможность "терпеть", чтобы донести содержимое жкт до унитаза.

Вывод - фрукты абсолютно невидовая пища для моего жкт на его нынешнем переходном на СМЕ периоде.