Цитата:
Сообщение от Maksenek
Напротив, ограничивающие калории люди живут очень долго, даже если они не сыроеды - Шаталовой сейчас 94 года, Есиро Накамацу - 82 года, и они продолжают жить. Для справки - средняя продолжительность жизни российских женщин - 74 года, японских мужчин - 79 лет.
|
Продолжительность жизни не показатель общего здоровья. В Германии 80 летних сплошь и рядом, наш бывший квартиросдатчик прожил так вообще до 96 и машину водил и торчок вообще по жизни... был. ИМХО, не за счет каллорий а более положительного жизненного настроя, ну и без медподдержки никак)))))
Поэтому в пользу малоедения нужно учитывать сумму факторов... и не в этой теме))) .
Цитата:
Сообщение от Maksenek
По замерам Шаталовой, затраты на текущую жизнедеятельность (основной обмен) у питающихся по ее системе людей - 250-450 ккал в сутки. Шаталова и Накамацу потребляют больше этой величины, соответственно это превышение у них и уходит на:
Цитата:
Сообщение от ROM Посмотреть сообщение
б) физические затраты;
в) умственные и т.д.
|
Ну так все пучком. Больше ешь, больше двигаешься. Даже не ради правды, но просто с житейской точки зрения меня это устраивает)))) И Бараны с овцами целы и волки сыты. Гав)))))