|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#11 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 485
Поблагодарил: 863
Поблагодарили 1,144 раз(а) в 440 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
20 июня 2011
Самочувствие:хорошенькое Вес:48,4 кг Тип питания:лактовегетарианский.Сегодня калории не считала, ела ягоду всякую, слайсы, горошек, ромовую бабу, отварной рис с гречкой и кофе.Думаю 1500 ккал примерно уже набрала Нагрузка:прогулка 2 часа Примечание:попробую не забыть завтра достать свой бумажный дневник, где я записываю калории и прочее, а то снова всё будет примерно.Читаю свои старые запили и диву даюсь, что не довольна была и 45-тью килограммами, а теперь вообще 48 вешу и ничего, настроение в норме.Может это у меня депрессия зимняя была?Конечно внешне сразу заметны лишние кило, ляхи наросли что надо, 45 см, где-нибудь на востоке мужчины бы заценили, хотя и в России есть любители мягких тел и круглых форм)))) |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Оксана 1980 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (21-06-2011),
Сенька (10-11-2013)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |