Ziga (27 дней)

[Ziga]

Мыльная фея, Я по планирую придерживаться столешникова. У него выход делится на три стадии 1-цитрусовые(естесно соки, пока престалька не заработает), вторая стадия овощи фрукты и третья сыроедение. На соках пробыть лучше как можно дольше. Сколько у меня получится я не знаю пока что, буду наблюдать за своим телом и по ходу дела решать.... Я вообще тяготею к сыроедению, но в поездках за рубеж происходят срывы, я пока не понял почему точно, но думаю над эти м и разберусь скорее всего. Я просто через две с половиной недели собираюсь в Испанию. В отеле завтраки и ужины включены, и что там будет я не знаю... посмотрим...
День 1 выход
вес 88.2
% жира в организме 23.4
% жира на органах 8
ИМТ 25.2
давление 113/63
пульс 65
температура 35,19
Настроение отличное, ничего не болит, пью апельсиново-лимонный сок разбавленный в двое. Хорошего всем дня:)