Голодание после 60-ти лет?

[Нэлли]

Спасибо Илья,прочитала. цитирую вас
Мой пример говорит что без соли можно прекрасно жить,не употребляю ни в каких видах уже более 5 лет,до того тоже ел очень мало.Но вот избавится от зависимости было очень очень сложно,как морально,так и физически.Результат - чувствую себя лучше,ем меньше,кожа мягче,сосуды гибче)) зубы крепче...
Я не отрицаю этого и не спорю.Мы с вами стоим на разных временных точках,у нас в запасе разное количество лет и накопленных проблем разное количество.Наверное ваш образ жизни очень правильный. О себе же я говорю,что просто насыщаю тело водой и смотрю,что будет Вижу положительное,но и об "отрицательном" уже могу сказать. Я после десятидневного весеннего голодания решила,что моя жировая прослойка на животе значительно уменьшилась Но начала пить с солью и вижу,что жировые клетки никуда не исчезли,а просто видимо были обезвожены.Сейчас они распрекрасно наливаются водой.Уверена в этом т.к. столько жира не могло нарасти за 3-4 дня Но в этом есть и положительный момент. Я ясно увидела,что если хочешь иметь хорошее тело до голода,после голода, во время голода-путь только один -Физические упражнения!!Раньше просто знала об этом, а теперь непоколебимо верю.
Ну нет другого пути у природы держать тело в норме кроме упражнений.Всё остальное -костыли.
Видите ИЛЬЯ, я стараюсь осмысливать свои действия,а за помощь большое спасибо.