Плановое летнее голодание. То ли еще будет? :) (10 дней)

[Larson4ik]

9 день. Кажется,что кишечник просто переполнен. В нем постоянно происходят какие-то процессы и ощущается тяжесть. Сегодня еще раз решила сделать клизму. Чтобы все эти шлаки не поперли снова в организму :). Открыли бассейн! Теперь 3 раза в неделю, моя любимая физическая нагрузка - плавание.
Сегодня с утра вес 53.000 (отвес 400 гр.). Уже нет сомнений, что на голоде у меня улучшается зрение и состояние кожи и этот эффект от голода к голоду по-тихоньку закрепляется. Таким образом, глядишь, я скоро совсем избавлюсь от своей близорукости. Кстати кожа на животе тоже уже не такая дряблая как после предыдущих голоданий, в этом направлении тоже наблюдаются положительные сдвиги.
Пищевые запахи стали сильно раздражать. Ноги по-прежнему болят по ночам и мучает бессонница. В остальном все в полном порядке.
В воду стала добавлять капельку Ессентуков 4.