Сладко-лимонное голодание Травнички

[Lika]

Молоко 53 ккал на 100 гр, в кружке 300 гр - это 160 ккал, меда 3 чайных ложки.. не знаю, пусть 140 ккал, получается до 300 ккал чашка, т.е. до 900 ккал в день выходило. Может еще повлияло то, что я до этого животных продуктов давно не ела, веганила. Но про 5 кг чистая правда. И есть совсем не хотелось уже после первых глотков, допивала кружку только чтоб не выливать. Состояние, последние дни особенно, было плохое, я просто не знала на что мне перейти из еды, лень было заморачиваться и я дальше пила это молоко. Как раз вы говорили про житкоедение, вот у меня как раз так было - жевать ничего не хотелось, только пить. Больше никогда наверно его пить не буду.

Как раз каллораж у меня такой же как и у вас с Максенеком, а от меда давно заметила я всегда поправляюсь, говорят, он усваивается почти полностью, намного лучше др. продуктов, может поэтому. Но я уже давно замечала свою такую реакцию на мед, интересно, как у других..

Насчет таблички, может попробую разобраться или что-то другое придумаю, мне для себя хочется следить, а в дневнике не так наглядно. Вобщем придумаю что-нить)

Сообщение от Травничка

А что ты считаешь бигу?

Я считала, это независимость от еды вообще. А если это до 300 ккал, то мой моск еще возможно сможет это принять)) Хотя все равно я решила не верить никому, кроме своего опыта))