рабочий дневник

[olenka]

1 -е сутки уже позади, и почти половина вторых тоже. отвес за 1 сутки- 3,2кг. спала очень плохо, хотя в прошлые голодания первые дни, спала как ребенок, и сон был буквально сладкий.
самочувствие более- менее нормальное, периодически подкатывают незначительные сосущие боли в животе ,язык обложен, запах и все такое. с водой контакта стараюсь не иметь, посуду мыла в перчатках, но все равно вода чуть попала. вчера контактировала с продуктами минимально, выпросилась у мужа не готовить вообще, чтобы не сорваться. он же хочет чтоб я похудела. потерпит.поесть где ,тут и без меня хватает. ему тоже не мешало бы голоднуть пару дней, рана на ноге долго не заживает, да и вес тоже лишний есть. агитирую голодать вместе.
сегодня почувствовала, что у меня есть почки- немного тянет в пояснице. и уже начался кетоз( полоска светло розовая).