Два голодных марафона (30+42)

Ol'ga · 24-12-2011, 08:51

А я бы еще порекомендовала свой метод, когда вдруг ну совсем мало энергии, выпить поллитра воды. А уж в совсем крайнем случае под контрастный душ. Ведь новичок именно в первые три дня голод испытывает, правда на таком сроке срыв не опасен, выхода особого не требует. Хотя порекомендовала бы если уж срыв, сначала все-таки воды выпить, а потом уж в холодильник лезть. Глядишь меньше съешь. У меня правда опыт не как у корифеев 14 дней только. На один день я могу и без собирания голодать проголодать, просто про пищу забыть, если работы много, или книга интересная.

24-12-2011, 08:51	#11
Ol'ga Регистрация: Dec 2011 Адрес: Бостон Сообщений: 7 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 13 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Два голодных марафона (30+42) А я бы еще порекомендовала свой метод, когда вдруг ну совсем мало энергии, выпить поллитра воды. А уж в совсем крайнем случае под контрастный душ. Ведь новичок именно в первые три дня голод испытывает, правда на таком сроке срыв не опасен, выхода особого не требует. Хотя порекомендовала бы если уж срыв, сначала все-таки воды выпить, а потом уж в холодильник лезть. Глядишь меньше съешь. У меня правда опыт не как у корифеев 14 дней только. На один день я могу и без собирания голодать проголодать, просто про пищу забыть, если работы много, или книга интересная.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мне 60. Голодаю всухую для марафона... (СГ: 5+1,5+3+...)	Skyward	Сухие голодания	265	12-10-2015 03:09

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)