Начинаю голодать -не жрать! не жрать! не жрать!)) (9 дней)

[Мышеловка]

Насчет того, что на СГ не "худеется", и откуда берется вода:

При сухом голодании человек похож на верблюда, и в первую очередь организм поддерживает свою жизнедеятельность за счёт запасов жира. Жировая ткань разрушается очень эффективно, и никогда не восстанавливает свой первоначальный объём она распадается в 3-4 раза быстрее мышечной, потому что жировая ткань более чем на 90% состоит из воды, а мышечная ткань остается относительно сохранной. Организм же от водного дефицита нисколько не страдает и на его нужды идет вода из жировой ткани. При сухом голодании жировая ткань сгорает ровно в 3 раза быстрее, чем во время голодания на воде.

Во время влажного голодания в организм поступает экзогенная вода, то есть вода снаружи. Проведя не очень-то длинное голодание без воды, мы заставляем организм переработать ту воду, которую он заключает в себе, и тем самым мы как бы обновляемся информационно и потому в конце голода информационно девственно чисты и представляем собой информационную матрицу, на которой ничего негативного не записано окружающей средой. Этот феномен – одно из главнейших достоинств такого вида голодания и также можно сказать, – один из главных лечебных механизмов сухого голодания. Таких механизмов не существует ни в одном из видов лечебного голодания, существующих в природе.

Скажу еще, что на СГ я в туалет бегала чаще, чем на водном голодании.
Муж еще смеялся, что там у меня может выходить, если я ничего не употребляю)))

Наверное, не всем СГ дается - не знаю. Мне далось с первого раза. Отек в области спины, с которым я боролась 2 месяца (!!) сошел на 3-ти сутки СГ. НА 5-е - прекратились боли в области сердца. Не говоря о потрясающем косметическом эффекте - обновление кожи, и объемы.