Мой дневник (5-7 СГ)

[anitka]

Всем привет!
Практики суточного-трехдневного голодания на воде были, сухого голодания - сутки. Выход - на цитрусовых соках.
Достаточно долгое время питаюсь в основном фруктами (сыроедение) - оказалось, такое питание мне очень подходит. Очень любила орехи - но все-таки тяжеловатая пища. А на днях стала кушать больше овощей. Видимо, где-то словила "нитратную бяку" и стало нехорошо. Не хотелось есть вообще ничего. Вот и решилась на более длительное голодание.
Пока в планах - 5 дней СГ (настраиваюсь психологически), 7 - буду смотреть по самочувствию. Хочется больше 7 дней, конечно :)
Вообщем, будем посмотреть :)

П.С. Весы электронные сломаны - показывают неточно. Потому динамику изменений веса отслеживать будет непросто. Ну, так оно и лучше - не буду заморачиваться :)