хочу похудеть и оздоровиться

[анжела псков]

Здравствуйте,голодающие!Хочу завести дневник,и воспользовавшись вашими советами,достичь своей цели.Жду в гости)Начну с того,что к 35 годам,накопилось несколько заболеваний,от которых хотелось бы избавиться.Опять же ,лишний вес присутствует .При росте 170,вес80 кг...Кг 15-20 лишних.По здоровью:гайморит(хрон),из за него отсутствие обоняния,кишечник не функционирует как надо,и этой весной прибавилась аллергия.Такие кожные высыпания.Не беспокоят,но не приятны просто.В общем если еще что вспомню,напишу.Голодаю второй день.Опыт есть,т.к.всю жизнь борюсь с кг,а на диетах сидеть не могу,мне проще вообще не есть.Так и пришла,интуитивно к голоду,а тут еще наша ваш прекрасный сайт.В общем очень надеюсь на вашу поддержку и бесценные советы.Уж очень вдохновляет опыт многих прошедших это