лечебное голодание по М.В.Оганян 42 дня (миомы)

[Надия]

наконец, СЕГОДНЯ, 2 июля - 10 день!
утро: 57 кг.
встаю и сразу отплевываюсь, весь рот заполняет...гной, поднимающийся за ночь из бронхов.
Далее 2 клизмы, трава, обтирание-массаж виватоном (рассасывает опухоли), обливание. Процедуры занимают два часа, в это время слушаю обычно аудиокниги). за сегодня выпила литра два греп. сока, отвара 1 литр, арбузного 700мл. Пью много и часто...иногда больше отвара иногда сока. двумя стаканами грейпта не могу ограничиться, не хватает. Вечером, пошла в спортзал: 20 мин. бег, 45 мин. велотрек. Странно, что хватило сил, так как из офиса я выползаю и вообще у меня достаточно экономный режим. Устаю быстро, ни с кем не разговариваю)), все конфликты и спорные ситуации обхожу...одеваю большие одежды, чтобы не привлекать внимание и не было лишних вопросов. Поняла, что выходить из системы надо молча, без предупреждений.
После спортзала вздулась вена на лбу), во время тренировки начала откашливаться и отхаркиваться мокротой достаточно активно. Да, еще надо..заниматься дыхательной гимнастикой по Стрельниковой, именно это очищает легкие и соответственно лечит бронхиальную астму и не только!
Я планирую эту неделю провести в спорт зале (йога и велотреки). Со следующей, когда клизмы пойдут через день, утром плавать в бассейне, вот там на воздухе можно и подышать.
Как то странно быстро летит время...жду криза!!!! Когда чистка начнется? так, чтоб скрутило
Завтра в сауну, у Семеновой это было обязательной процедурой, через день.
На первом голодании я так и делала, а в этот раз как то прозевала! А после сауны обязательна клизма! Хорошо бы еще массажик там сделать!