Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

[Sun-Moon]

Сообщение от Colon

Никто точно не знает, как едят окинавцы и какие у них правила. Но известно. что недополучая важные питательные элементы, малоеды живут дольше.

Известно. Тут была ссылка на фильм про них. Доказать можешь что "недополучая важные питательные элементы, малоеды живут дольше"?

Сообщение от Colon

Не знаю, как насчёт соответствия питанию по аткинсу, но если от чего-то отказаться, то это и будет малоедением

Меньше есть не означает отказываться от питательной пищи. По Максенеку достаточно и каши геркулес и пары фиников. А ты видел его? Я нет. Малоеды и фруктоеды выглядят так скажем не очень в основной массе. Временный эффект конечно может быть хороший, но насколько долго хватит такого режима питания неизвестно. Лучше приводить факты, а не голословные утверждения, которые принимаются на веру.