17 дней. Новая счастливая жизнь!

[Milagro]

Диеты с применением одного продукта: молочная.

Молочная диета относится к той категории диет, где название очень приветливо, однако сама диета на деле является достаточно тяжелой. Многие источники во всемирной паутине описывают продолжительность применения молочной диеты до недели. Однако, исходя из ее особенности, можно в таком случае предположить удручающие последствия для организма, не говоря уже о переносимости: не каждый в течение такого срока сможет «вытянуть» молочную диету.

Дело в том, что сама по себе молочная диета довольно несложна. За день разрешается употребить всего один литр молока. Этот «одинокий» литр делится на три стакана, которые употребляются в пищу с промежутком 2 или 3 часа. Вот и вся диета! И сами решайте, сколько дней ваш организм способен продержаться на молочной диете.

Наверное, лучше все-таки ограничить срок этой диеты до трех дней. Хорошей альтернативой этому по переносимости является один в неделю разгрузочный день по такой же системе.