Как избавится от стресса, подтянуть тела при помощи йоги?

[svetapopova]

Друзья, все привет!!!

Я хочу поделиться своим опытом голодания в 11 дней и как практика йоги мне в этом помогла. Как при помощи обычных упражнения я получила:
- подтянула тело
- избавилась от запоров (об этом никто не говорит, но у всех они есть)
-отошла от алкоголя
- перешла на вегетарианство

Я хочу, чтоб это была живая дискуссия в прямом эфире, т.к. вебинар. Я буду рассказывать, делиться опытом. Вы- задавать вопросы.
Вот ссылка на вебинар. ........ - звоните, подключайтесь
Сегодня в 18.00 по Московскому времени.

Это мой первый вебинар - решила селя в этом деле попробовать