Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-11-2012, 15:43   #11
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Короткий рывок Ali: до конца октября

Цитата:
Сообщение от Ali Посмотреть сообщение
Да и еще, когда я ходила в тренажерный зал со страшным рвением (большие деньги отдала персональному тренеру)... то тоже за пол-года почти не похудела...
плохой тренер. худеют не от упражнений, упражнения поддерживают мышцы в тонусе, а худеют от кардиотренеровок, бега.
http://netkilo.ru/kardiotrenirovki-dlya-pokhudeniya

а это ссылка на популярный журнал Shape про кардиотренировки
http://www.shape.ru/byistree-i-stroynee.html


а это канал ЖИви = можно с ними заниматься в он-лайне (у них по ночам - ваш день тоже есть тренировки).
http://www.jv.ru/fit/live

есть там передача про правильное питание "Хорошая еда"

Сейчас идет "Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс"
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-11-2012), prosto Natali (02-11-2012), Tetianik (02-11-2012), Вишенка (08-11-2012)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
предновогодний рывок Юляша Архив 11 15-03-2013 06:29
до победного конца olenka Архив 3 28-02-2012 00:09
Короткий дневник четвёртого голодания Таразна_Паши Tarzan_Pasha Архив 3 08-04-2011 06:18
10+10+10...и так до победного конца! Хочу_похудеть Архив 66 08-04-2010 06:03


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:32. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter