Дневник Excellence №2: Тепло!

[Fleur de sel]

Сообщение от Excellence

Голова кружится, периодически болит

У тебя пульс не повышается в моменты вот таких головокружений?

У меня в марте прошлго года было подобное, вроде бы с утра встану нормально, прогуляюсь в среднем темпе, всё ОК. Потом ниоткуда, в покое, сердце начинает бух-бух-бух со скростью до 100, слабость, головокружение - так несколько минут и снова всё ОК.
Похоже было на сбой работы щитовидки, прикинула, что у меня нового в жизни... Оказалось - КАПУСТА.
Я её сырую, куском, без соли - просто грызла на ланч))
Три месяца так - ну нравилось мне))

Порылась в нете - капуста мешает усвоению йода. Недостаток йода - сбой выработки гормона щитовидки.

Я капусту срочно перестала есть
И скоро забыла о тех внезапных брадикардиях и головокружениях.

Теперь, если ем капусту, токо нашинкованную и немного присоленную морской солью с водорослями.