Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить

[Прекрасная]

Юленьк@, привет, Юлечка Не сплю, просто самочувствие сегодня не очень - видимо меня накрыл криз. Очень сильная слабость - буквально встаю с кровати или поднимаюсь по лестнице и блики в глазах, учащенное сердцебиение когда по улице прошлась утром, еще темный цвет и мало мочи, нет ну не совсем мало, просто меньше обычного, и еще тошнит ужасно - я думаю, что не зря я вчера вспомнила про криз - может быть это он. И второй его признак - это очень маленькая потеря веса за вчера, хотя я вчера и гуляла и двигалась много - обычно именно так и бывает при кризе, поэтому сильно надеюсь, что скоро мне полегчает - криз же не может длиться вечно?

Итак,
Начинается 6й день вг
Вес на сейчас 65.9кг
Отвес за вчера 0.200кг
Отвес общий за 5 дней 3.4кг

Видимо не хочет, ой не хочет организм отдавать в зиму, перед месячными, свои в пределах нормы килограммчики и идти к отметке имт 'недостаток веса' - ой не хочет! Сегодня я в любом случае потерплю потому что криз на голоде надо пережить. А потом посмотрю на отвес и подумаю о выходе - чтобы несколько дней успеть провести на соках. Всем хорошего настроения , но у меня пока не такое